妊娠・出産
産後直後の夜なうです横向きで寝てもいいのでしょうか?骨盤の事考えると…
産後直後の夜なうです
横向きで寝てもいいのでしょうか？
骨盤の事考えると仰向けがいいですよね？
- ママリ🔰(生後0ヶ月)
はじめてのママリ
出産お疲れ様でした！
おめでとうございます🩷
横向きでも仰向けでも楽な体勢で休むのが1番かと思います。
骨盤は落ち着いてからベルトを巻いたりなどケアできるので大丈夫ですよ
今はとにかくママが楽な体勢でゆったり休むのが1番かなと思います😭
はじめてのママリ🔰
おめでとうございます！
あんまりそんなすぐには考えなくてもいいかな？と思います。
痛まない方向、楽な姿勢で
後々骨盤ベルトで締め上げましょう💪
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