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過敏性腸症候群の症状改善について相談したいです。具体的には、型や食事、薬、外出時の対策などを教えてください。
過敏性腸症候群で治った方
症状が改善された方いませんか？
長いので、みて答えて下さる方で😭
まさに私が多分それなんですが
物を食べるとお腹が痛くなり
下します。一気にでることもあり
ますが少量で何回もトイレを往復
してます。
便秘になったと思ったらでてくる
便はゆるゆるだったり。
もう辛すぎます。
大きなストレスを抱えたつもりが
なく、小さなストレスが溜まりに
たまりお腹にきてるのかなあ、
仕事中お腹痛くなるのを防ぐため
朝はいつもより早くご飯を食べたり
トイレ行く時間を考えて、
昼は量を減らして食べてます。
そこで質問です！
1.過敏性腸症候群の何型？でしたか。
2.普段気を付けてることはありますか？
3.家族やパートナーにも話してますか？
4.どんなもの食べてますか？症状改善した
食べ物ありますか？
5.避けてる食べ物や症状が悪化した
食べ物ありますか？
6.何の薬飲んでますか？
7.外出時の食事や旅行ではどうしてますか？
8.サプリメントとか何か飲んでますか？
9.便がですぎたり硬くて切れ痔とか
なった方いますか？
10.その他にこれしたらよかったよー！
っていうの教えて下さい！
- はじめてのママリ🔰
ママリ
診断されてなくてもいいですか？😅💦
過敏性だろうなぁと思ってた者です💦
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