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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠後期に入ってから昼間に強い眠気が続いています。運動不足が心配なので、皆さんは一日にどれくらい運動していますか。

妊娠後期に入ってから毎日昼間爆睡が止まりません、、
少し横になって携帯見てるだけでも気絶したかのように寝てます😂
流石に運動しないとやばそうなので、、
みなさん一日どれくらい運動してますか?🥺

コメント

はじめてのママリ

私も昼寝めっちゃしてました!
元々運動するタイプじゃなかったので、何もしませんでしたw
お医者さんからも、普段しない運動を無理やりする必要はないからね、と言われたので、本当にいつも通りの生活でした

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    めちゃくちゃ眠たいです🥱笑
    そうなんですか!!
    私は、切迫とか言われてない人は普段からもうどんどん動いて〜って言われてて、お風呂上がりストレッチとかもしてね〜って言われて何もしてなくてやばいやばいってなってました😅笑

    • 4月14日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    私も動くものだと思ってたので、お医者さんに言われた時はびっくりでしたw
    そのお医者さんは無理やり動いて身体痛めた妊婦さんの対応とか多かったのかな?とか思ったりw
    ため息をつくように、やめてね?て言われましたw

    • 4月14日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    病院によって全然違うんですね😂
    動かなくていいなら動きたくないです🤤笑

    • 4月14日
ママリ

今5人目妊娠中です😬👍🏻
気付いたら寝てるのめっちゃわかります!私もいつも気付いたら爆睡してます(笑)
運動まーったくしてないです!(笑)

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    わわ!ほぼ同じ週数で同じ男の子ですね👦🏻💞
    朝は旦那さんの弁当やらで少し早めに起きて動いて、仕事出てってから横になって、何度寝もしちゃいます笑笑

    してないんですね!!しなくてもいいのかなぁ😂🥹

    • 4月14日
mi🤰

うちは予定日が8月中旬で真夏だったので、後期の時なんか暑くて家なんか出られずソファと友達になって昼寝するかネトフリ見てました🤣🤣
運動なんてほぼしてません!!笑

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    真夏は外出たくないですね😂😂
    私も6月末なのできっと梅雨だからお家にいることにします😂☂️笑

    • 4月14日
はじめてのママリ🔰

33週で早めの産休に入っています!
旦那が仕事に出かけたあと7:30くらいに直ぐに眠くなり、昼食後にも眠くなり、、赤ちゃんのように午前睡とお昼寝しちゃってます!!!元気があれば夕方30分くらいのウォーキングしてます!!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    めちゃくちゃ同じルーティンでびっくりしました!🤭
    ありがとうございます😊

    • 4月14日