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ママリ
妊娠・出産

便秘でお腹が痛くて悩んでいます。便秘解消の方法を教えてください。昨日ファイブミニを飲みました。ありがとうございます。

汚い話なので苦手な方見ないでください💦
ひとりめのときも、頑固な便秘で酸化マグネシウム飲んでたんですがあまり効かずでした( ´︵` )
今も便秘がひどく、明日健診なので薬もらおうと思いますが、すこしでも便秘に効くこと教えてください!!
もう5日か6日ぐらいすっきり出てません...
たまにでてもうさぎちゃんみたいなのがほんの少しで(;ω;)
お腹痛いのに出なくて5ヵ月並みにお腹ぱんぱんです😭
昨日ファイブミニ飲みました。
どなたか救いの手を😭😭

コメント

ゆーちゃん。

水分が足りてないと便秘になりますよー!

水分たくさんとることが大切です!

  • ママリ

    ママリ

    回答ありがとうございます!
    水分が大事なんですね😆
    今早速あったかいお茶いれてます♡
    意識してたくさん飲もうと思います!!

    • 5月24日
deleted user

私も最初カマでしたが、効かずラキソベロンという内用液の下剤にしてもらって量を調整して使ってます!強い薬ですよ!

  • ママリ

    ママリ

    回答ありがとうございます!
    ラキソベロンですね👍
    明日先生に相談してみます!
    お腹痛いので本当に今すぐ下痢でいいから出したくてしょうがないです(;ω;)

    • 5月24日
あおいくまさん

妊娠中の便秘、辛いですよね💦あんまり無理して出そうと力をお腹に入れるのも嫌ですしね😢
酸化マグネシウム、毎食後2錠ずつでも効かずですか?
とにかく水分をとることと、なるべく粉物(パンも含め)をやめて、主食はごはんにすること!と、当日言われました!

  • ママリ

    ママリ

    回答ありがとうございます!
    もっとお腹おっきくなった頃が便秘本当辛かったです(´._.`)
    お腹痛くて何回トイレ行っても出ません😭
    前にもらった薬なので今回妊娠してからは飲んでないんですが、2錠ずつ飲んでてもあまり効かなかったです💦
    今週毎日食パン食べてました😫
    つわりでパンが食べたくて(´._.`)
    今日から水分たくさんとるように意識してみます♡
    早速お茶いれて飲んでます♡

    • 5月24日
  • あおいくまさん

    あおいくまさん

    わかります、私も、先生にそう言われても、ごはんは気持ち悪くて食べられませんでした。笑
    明日の検診で、解決しますように🤗🌟

    がんばってくださーい💕
    お茶のんでまったりしてください❤️

    • 5月24日
あおりん

私も妊娠初期から便秘がひどくて、酸化マグネシウムを処方してもらいましたが全く効かず1週間出ないこともザラでした💦

オリゴ糖を1日の所要量より多めに摂るようにしたら一応2〜3日に1回は出るようになりましたけど、それでもあんまりスッキリとはしないんで産院に相談したところアローゼンを処方されました。

アローゼンを飲んだら絶対出るので毎日は飲まず、オリゴ糖と合わせて調整しながら使ってます(´ω`)

  • ママリ

    ママリ

    回答ありがとうございます!
    ですよねですよね😫
    私も普通に1週間とか出なくて最終下痢になるっていうパターンの繰り返しでした💦

    オリゴ糖はひとりめのとき、スーパーで買えるものをヨーグルトに入れたりしてました!
    また試してみます( ˆoˆ )
    アローゼンですね!
    明日先生に相談してみます♡

    • 5月24日
ngs❤︎ママ

ヨーグルトにオリゴ糖を入れて毎晩
寝る前に食べてます。
ヤクルト飲みます。
毎晩、納豆食べます。

それで、ほぼ毎日、出なくても2日に
一回は出ます🙆

それで出なかったら処方された
薬を使いますが、今のところ数える
くらいしか使ってません🙌

  • ママリ

    ママリ

    回答ありがとうございます!
    スーパーに売ってるオリゴ糖はひとりめのとき試したことありました!
    ヤクルトと納豆もいいんですね😍
    早速明日買ってきます( ^o^ )

    • 5月25日
きんちゃん

私も、便秘で酸化マグネシウム飲んで効いてましたが最近では効かなくなりました…( ノД`)…そんな私が、入院中はほぼ毎日快便‼️やっぱ一番は栄養バランスのとれた食事なんだなって思いました(>_<)
便秘辛いですよね(TдT)朝、冷たい牛乳飲むのもいいかもしれません。

  • ママリ

    ママリ

    回答ありがとうございます!
    酸化マグネシウムあまりきないですよね💦
    薬にも慣れてしまうんですかね(´._.`)
    確かに入院中は野菜もしっかりとれて、生活リズムも規則正しいですもんね!
    今つわりで、そんなにひどくないんですがそうめんばっか食べたりしてるので余計だと思います。
    明日朝牛乳飲んでみます!
    健診前にできれば出したいです...笑

    • 5月25日
ひー

酸化マグネシウムは、便を柔らかくする薬なので、飲む時は水分多めに飲んでますか??
他の方が言っているラキソベロンは腸を動かす方で、滴数で効き目を調節出来るので、自分にあった滴数見つけるまではお腹痛くなるかもしれないので、気をつけてくださいね( ´•̥ω•̥` )