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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

産後お腹が減って気が狂いそうです😭特に仕事の日とかはあんこばかり食べ…

産後お腹が減って気が狂いそうです😭
特に仕事の日とかはあんこばかり食べたくなります

今日は晩ごはんの後に菓子パンを食べたのですが、今になって空腹で眠れません😭
コーンポタージュのんで、今牛乳をちびちび飲んでます

何か良い方法ないでしょうか？

コメント

はじめてのママリ🔰

栄養素足りないんだと思います。
何かが無性に食べたい時って栄養素が足りないことが多いです！
あんこだと鉄、タンパク質、ミネラル。
菓子パンもタンパク質。
タンパク質が不足してるとかなり空腹感じます💦

サプリやプロテインでもいいので補ってみてください！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    タンパク質ありがとうございます😊なるほどです！牛乳追加で飲みます

    • 4月8日

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