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はじめてのママリ🔰
7:00起床
7:30ミルク160ml
8:30〜9:30朝寝
10:00離乳食
10:30ミルク180ml
12:00〜14:00昼寝
14:30ミルク180ml
16:30〜17:30夕寝
18:00お風呂
18:30ミルク180ml
19:00就寝
（夜間授乳1回160ml）
です
↑は理想なので、6時に起きて1人で暴れてたりとか、夕寝が30分で起きてそのあとのスケジュールを30分早めるとかよくあります😂
夜間は3時台に起きることが多いですが、今日は5時ぐらいでした
なので多めに飲ませて7:30のミルクを割愛しました
そういう微調整はよくやってます😌
そろそろ寝る前最後のミルクを200mlにしようかなと思ってるところです
はじめてのママリ🔰
7時起床（起こします）ミルク180
11時30分（朝寝から起こします）離乳食 ミルク140-180
15時ミルク 170-180
19時ミルク 170-180
22時お風呂→ミルク180
23時までに就寝です
昼寝、夕寝は30分から１時間ほどで2-3回です
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はじめてのママリ🔰
朝まで寝てくれるの羨ましいです！
よく寝てくれるんですね🥰
コメントありがとうございました！- 3時間前
りんご
8:00起床→ミルク200
9:00〜10:30朝寝
11:15離乳食
11:30ミルク200
13:30〜15:00昼寝、遊び
15:00ミルク200
15:30〜19:00夕寝、遊び
19:00ミルク200
21:00お風呂ミルク200
22:00就寝
朝寝、昼寝、夕寝の時間はバラバラで30分から2時間くらいです。
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はじめてのママリ🔰
夜通し寝てくれるの羨ましいです！
コメントありがとうございました☺️- 3時間前
はじめてのママリ🔰
夜中起きる時間にあわせてミルクの量を調整できるのいいですね😳
教えてくださってありがとうございます！