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とりっぴー
子育て・グッズ

上の子にイライラしてしまう方、どうやって気持ちを切り替えていますか?…

上の子にイライラしてしまう方、どうやって気持ちを切り替えていますか?

上の子の春休みがやっと終わり、今日から幼稚園です。
春休み中に上の子が家にいる時間が長く、しかもタイミング悪く主人→下の子→私(今も風邪引き中です)と風邪を引いてしまいました。

体力的にも気持ち的にも余裕がなく、ここ1〜2週間くらい上の子にイライラしています😰

下の子のお昼寝も上の子がいると寝れないので、毎日朝昼と2回公園に連れて行って抱っこで寝かせながら上の子と遊んでました。
ここ数日は、赤ちゃん返りで下の子の真似をするだけでも、イライラしちゃって。。。。
今朝は幼稚園のお弁当を作っていたら横から覗いて量が多い、卵焼きは嫌だと泣き出して😭
もう泣きたいのはこっち‼️とイライラがピークに達してしまいました。

皆さん、こんな時どうやって気持ちを切り替えていますか?
いいアドバイスがあれば教えて下さい🙇‍♀️

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