nakigank^^
朝起きたら平たい大きい皿に、ご飯を乗せたら満遍にうすくします。
保冷剤（柔らかいものが乗せやすい）の上に乗せておきます。
うちは大体20〜30分後くらいに、ご飯を詰めてます！
冬とかは結構薄くご飯を敷かなくてもいいけど、真夏は特に気にして皿に薄く広げて、アルミ製はミニ保冷剤を蓋に乗せると冷たさが伝わって結構冷えますが、それでも炊飯器から出したばかりのものはいれないです！
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