ココロ・悩み

来週から8年ぶりに仕事復帰しますが、猛烈な不安とパニック状態でしんど…

来週から8年ぶりに仕事復帰しますが、猛烈な不安とパニック状態でしんどいです。
それに加えて、春休みで子どもとずっと一緒で、それもしんどい。子供が居て働くって大変だとぞっとします。
旦那も休みになると「疲れた、具合悪い」とゴロゴロ。
私だって休みたい。1人になりたい。
花粉症も本格的にきて、体もだるくて。

なんか、気持ちが沈んだ状態で、子どもたちにイライラして接してしまいます。
同じような方いましたか？励ましとかもらってがんばりたいです。

• 旦那
• 体
• 仕事復帰