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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

悪阻中の食生活について、他の方は何を食べていたのか教えていただけますか。

悪阻中、すごい食生活最悪だった!って方、何食べられていましたか?(;ω;)私はもう冷凍の担々麺とか、カップ麺とか冷凍たこ焼きとか、お茶も無理でジンジャーエールとか😭こんなんでいいんだろうか?(;ω;)

コメント

ママリ

この時期は本当に食べられる物が限られてきますよね💦

私も水やお茶がダメで水分は炭酸強めのメロンソーダ、

食べ物だと
・セブンのピザまん(他のコンビニだと味や食感が違くて受け付けない)
・セブンの冷やし中華(季節が終わりそうで買い溜めました)
・冷たい明太子おにぎり

で生きていました🤣

はじめてのママリ🔰

私も今回は食べられるものが限られすぎてました😭
かと言って食べないと気持ち悪いの増してたので食べないわけにはいかず😭

毎日ラーメン(醤油とかあっさりは無理で豚骨ベースか味噌)、そうめん、甘いパン、蒟蒻ゼリーで生き延びていました!

先生に聞いたら、ずーっと出産までそれを続けるわけではないし今は食べられるもの食べるでいいですと言われちょっと安心しました🥺まだ赤ちゃんに栄養行く時期じゃないので、食べられるものでいいと思います😭✨✨

ARi

氷菓系アイスとレモネードで生きてました。
他はほとんど何も食べられず‥。水もまずくて飲めませんでした。
氷菓のアイスを食べた後は少しだけつわり症状がやわらいでたので、その間にカップラーメンやカップうどん食べてました。けど、結局それも大半吐いてました。。
吐く前提で、吐くのが楽な麺類を食べてました🥲
体重は3キロ減り吐きすぎて喉に傷ついて吐血してましたが、15週で悪阻おわっていっぱい食べられるようになりました!
こんな感じでしたが、赤ちゃんは問題なく成長してました✨