妊娠・出産

妊娠8ヶ月です。左の股関節(内側)が痛いんですがマタニティストレッチを…

妊娠8ヶ月です。
左の股関節(内側)が痛いんですが
マタニティストレッチを始めたので改善されて欲しいです。
同じ方いますか？
昨日妊婦健診で体重が増えすぎてると言われたので。やっぱりかと笑
運動と食事制限にやる気を今出てきてはじめたのですが！
同じでーすて人いますか！
一緒に頑張りましょ(｀・ｖ・´)
痩せなくていいから増やさないでと言われたので
痩せるつもりでやれば増えないのではと思ってます⸜(*ˊᗜˋ*)⸝

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