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1歳になってから夜泣きが多くなりました…夜泣き対策なにかありますでし…
1歳になってから夜泣きが多くなりました…
夜泣き対策なにかありますでしょうか?
ここ最近毎日下の子が夜泣きで起きます。
サイレンみたいに突然ワー！！と泣くので家族皆びっくりして起きます。特に上の子もモゾモゾして起きます。
毎日夜泣きで私も睡眠不足、また生理中ということもあり、昨日はイライラして「あー💢もう💢なに？！！！」と小声で怒った口調で下の子を対応してしまいました。
その口調と対応に驚いた上の子も泣いて起きてしまいました。
その後2人はママの隣ですやすや寝てくれましたが、
私は申し訳なさで寝付けず今に至ります。
朝寝、昼寝まだしてます。
朝寝をなくしてみようかと試みたのですが、やはり眠くなり、つい私も睡眠不足で午前中なにかする気力がなく一緒に朝寝してしまいます。
このままじゃ負のループですよね…
なにか良い対策はありますでしょうか？
ちなみに旦那は朝早く夜が遅いため別室で寝てます。
- めいびー(1歳1ヶ月, 3歳8ヶ月)
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