コメント
おはな(*´˘`*)
かなりの個人差があると思うので…無理せずが1番なんですが…
ひたすら吸わせる、水分、栄養をしっかりとる！が効果あったと思います(˙˙*)
はじめてのママリ🔰
2人目までミルク寄りの混合でしたが３人目で完母になった物です！
私はひたすら水分をとってなるべくお米を食べるようにしていました！
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あやの
水分って大切なんですね🥹💕
1人目はミルクだったので🍼- 3月24日
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はじめてのママリ🔰
とにかく授乳後やトイレ後、ご飯などコップ一杯は飲むようにしていました！そうするとむくみも取れて自分の体重も減りました☺️
- 3月24日
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あやの
なるほど！！自分も痩せれるなら一石二鳥ですね💓
- 3月25日
ママリ
夜中の授乳を増やすとぐんと増えらと思います！🙂私も2人目で1人目は混合、2人目の退院のときはほぼ出てなかったですが1ヶ月くらいから完母でいけるようになりました！🙂
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あやの
まじですか？！
すごいですね！頑張って吸わせたんですね😵💫💓- 3月25日
あやの
やっぱり、そうなんですよね☺️！
1人目の時は、全くと言っていいほど出てなかったので、今回はそれなりに出てるし頑張ってみようと思っているので、続けて頑張ってみます！