恥骨痛があり、少しでも痛みを和らげる方法を探しています。骨盤のズレが原因かもしれません。右側だけが痛むのですが、改善策はありますか。

恥骨痛痛いですよね💦
先生にいたいと言っても産んだら痛みなくなるよ〜と言われ、それまで我慢するのしんどかったです😩
妊婦用のクッションを股に挟んだら少し軽減したような…
本当に気休め程度でしたが🥲
これといったのがお伝えできずすみません💦

• 3月21日

私も昨日から激痛でして…
恥骨痛によいとクチコミが多いトコちゃんベルト1を購入検討してます🥺

• 3月25日

18w頃から恥骨痛あります😭
骨盤のズレだそうですよ💦

トコちゃんベルトがいいみたいで
トコちゃんベルトⅡ買いました！

あとはマタニティ整体に行ったら
翌日からかなり楽になります🥺💞
2週間もすれば又痛みが出るので
定期的に行かないとダメですが😢

ネットでは腰や恥骨付近を温めるといいと書いてました😮

• 3月29日