ココロ・悩み
ADHDを持つ方で片付けが得意な方はいらっしゃいますか。子供の頃から片付けが苦手で、現在も散らかってしまいます。どうすれば片付けができるようになるでしょうか。
ADHDの方で片付け完璧の方いらっしゃいますか？？
ADHDだからって…っていう理由はよくないと分かっていますが、本当に小さい頃から片付けが苦手ですぐ汚くなってしまいます。何度も何度も親に怒られて捨てられてきましたが、治りませんでした
子供が出来ておもちゃで更に汚さはマシマシ…
今は旦那が定期的に片付けをしてくれていますが、片付けしてもすぐ散らかしてしまう自分が嫌です
見よう見まねでYouTubeのお片付け講座など、本なども読みましたが根本的に治りません
どうしたら片付けできるようになりますか？？
- はじめてのママリ🔰(2歳6ヶ月, 5歳6ヶ月)
はじめてのママリ🔰
私は完璧です
ものは減らして毎日かたづけてます
はな🔰
ADHDでも片付け完璧のタイプもいるんですよね🤔
私は部屋が散らかると頭の中も散らかり能率が異常に落ちるので、常に片付いています。
そんな私も子どもの頃は、身の回りゴミ屋敷でしたが💦
まず最初にできることは、極限まで物捨てることだと思います！
次に収納以上の物は買わないこと。
物買ったら、いらない1つを捨てること。
ホテルなどの画像見てそれに近付けるといいと思います😊
ホテルなどは、大型家具を除き収納されてますよね。
それ目指すと見た目にもきれいなので、キープしやすいと思います。
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