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アレルギーの食べ物食べてないのに腕にだけ湿疹が出来ました…日曜までは…

アレルギーの食べ物食べてないのに腕にだけ湿疹が出来ました…
日曜までは特に何もなく、急に現れました。
今週は実家で過ごしてるのでそのせいかとも思いましたが今まで出たことないので不思議で…
最近はうつ伏せで動いたり寝たりしてるのでそのせいかとも思ったのですが、同じ現象があったよって方いらっしゃいますか？💦
ちなみに、左手（写真）がひどくて右はそうでもないです

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