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はじめてのママリ🔰
その他の疑問

ダイエットしたいのですが、本格的なダイエットが続かなくて、例えば家…

ダイエットしたいのですが、本格的なダイエットが続かなくて、
例えば家族でマック行くのなら私は食べないとかではなくポテトをやめてマックサラダにするとか、
ジュース(甘い飲み物)を選ぶシーンでは無糖の紅茶にするとか、
そういうのでも多少変わりますかね?
そんなんじゃ何も変わりませんかね😭💦

コメント

きなこ

カロリーはチリツモなので変わりますよ!むしろそういう積み重ねが大事です!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    チリツモ!
    まさにそうですね🥲
    頑張ります!!!✊

    • 3月20日
ラティ

それでも変わると思いますよ☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます😭
    まずはそういった小さいとこから頑張ってみます!!!✨

    • 3月20日