はじめてのママリ🔰
予定日より5日前の出来事です。
なんとなくスクワットしたくてしたら陣痛きました😂
運動大事だと思います！
はじめてのママリ🔰
私は38w6dで破水して39w丁度で産んだんですが、めちゃくちゃ歩いてました！
破水する前日も歩きまわって夜は焼肉食べてそこからも歩いて帰ってたら今までにない張りがあって立ち止まって休憩しないといけないくらい苦しかったのを覚えてます😂
その後夜中に破水してそのまま出産になりました！
でも、全然子宮口開いてないし赤ちゃんも下がってないしで丸1日かかったので、無理に運動とかするよりは赤ちゃんのタイミングまで待てば良かったな〜って今では思います🤣
先生間に合わなくて盛大に裂けちゃったし…笑笑
hoooo
私も陣痛待ちです🤰🏻
子宮口も2〜3cm開いてるみたいで
今週中には生まれると思うよと
言われたのですが前駆ばかりで
陣痛になかなか繋がらず…
床の拭き掃除が私はいつも
効果覿面なので今日もガンガンして
階段も上がったり下がったりする
予定です！！！！
お互いに頑張りましょう💖💖
にんにん🔰
私は病院で陣痛が遠のいた時に、腿上げやスクワットを指示されてやりました！階段の上り下りをやることもあるみたいでした。もしかしたら効果あるかも？
はじめてのママリ🔰
前駆陣痛3日続きました！痛くてずっと寝てました…
なので内診しか効果ありませんでした…
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