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ぽん
サプリ・健康

最近お腹も大きくなってきて息苦しい日々が続いてます。呼吸を大きく吸…

最近お腹も大きくなってきて息苦しい日々が続いてます。
呼吸を大きく吸わないと酸素が入ってこないしマスクしてる時はしてない時より倍苦しいってなるし夜は寝苦しくて眠れないしです…

なにか対策ってありますか?
もしあれば教えてもらいたいです。

コメント

はじめてのママリ🔰

マスクは妊娠中検診中相談したら外すしかないと言われました😅
実際外すしか無かったです💦
夜は抱き枕使うと多少和らぎました🙂‍↕️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    妊娠中検診中→妊娠中検診の時に
    の間違いです💦

    • 2時間前