コメント
はじめてのママリ🔰
サプリというか血圧高めの人の~ってお茶のんでます (スーパーで売ってます)
そんなに癖がなくお茶なので毎日のめる(麦茶みたいなもの) あとはバナナ
飲むお酢(炭酸で割るとジュースみたいなのでのみやすい)
医者に要注意からの少し高いのレベルまで三年続けて落ちました
あとラーメンの頻度が化なり少なくなり在宅で食事をきつけれる飲み物のめるトイレいけるという環境も大きいかもです😥
はじめてのママリ🔰
サプリというか血圧高めの人の~ってお茶のんでます (スーパーで売ってます)
そんなに癖がなくお茶なので毎日のめる(麦茶みたいなもの) あとはバナナ
飲むお酢(炭酸で割るとジュースみたいなのでのみやすい)
医者に要注意からの少し高いのレベルまで三年続けて落ちました
あとラーメンの頻度が化なり少なくなり在宅で食事をきつけれる飲み物のめるトイレいけるという環境も大きいかもです😥
「食生活」に関する質問
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はじめてのママリ🔰
お茶いいですね!
バナナも取り入りやすいです😊
ありがとうございます、試してみます✨