コメント
ショーコラ
私は3日続けて新しいもの挑戦してました！
曜日関係なくざっと書くと、
1日目 人参小さじ1
2日目 人参小さじ2
3日目 人参小さじ3
4日目 人参小さじ2+ほうれん草小さじ1
5日目 人参小さじ1+ほうれん草小さじ2
6日目 ほうれん草小さじ3
みたいな感じでやってました！
新しい食材だけにすると総量が減るのが嫌で↑みたいにしてましたよ^_^
あとは食べ具合見て量を増やしてました^_^
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ひなmam
1日ずつ増やして行ったんですね-。
4日目からは組み合わせ
変えたんですね-。
ありがとうございます。