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保育士さん声枯れ対策…おすすめないですか？保育士1年目、毎日声枯れひどくてしんどいですなく

保育士さん
声枯れ対策…おすすめないですか？
保育士1年目、毎日声枯れひどくてしんどいですなく

コメント

ナツ花

声枯れしんどいですよね💦
園的には、自分でなんとかしてねーってかんじですかね？💦

何歳担当かにもよりますが、あえて小さい声や裏声でばかり指導するのいいですよ！
カードみたいなのを作成して、それでするとか😊

あと家でできるのは、
〇冷たいものはのまない
〇はちみつ大根とる
〇家ではなるべく喋らない
〇常時マスクする
〇うがい薬は避ける
でした！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます！
    1歳児クラス、グレーの子が多すぎてクラスは常に癇癪と泣き声だらけです。😮‍💨

    • 3月13日
  • ナツ花

    ナツ花

    1歳児さん、声張りますよねー(´･ω･`)💦
    いつもと違う声での指導、試してみてください😊
    意外と聞いてくれたり、まったく聞かなかったりするとおもいます🤣🤣

    1番は休めるといいのですが💦💦

    • 3月13日

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