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元々自律神経失調症でここ数年は落ち着いていたのですが妊娠+胃腸炎と風…

元々自律神経失調症でここ数年は落ち着いていたのですが
妊娠+胃腸炎と風邪を同時にやり
立った時に動悸､貧血､血の気が引く感じが酷くて💦
鉄分は飲み物で摂取していますが何か他に
対処法あったりしますか？
これじゃまともに上の子達の世話も出来ず..😓

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