ことり
外出が億劫でなければ支援センターとか児童館に行ったりとかはしてました！
あと親子〇〇とかやってる方もいますよね！ダンスとかスイミングとか。どうですかね？🤔
ママリ
外に出かけるといいですよ~！
お散歩でも公園でも支援センターでも！
私もフルワンオペなのでスーパーのおばあちゃんとお話しするのですらちょっと楽しかったです😄
ママリ
普段の散歩でもあまり通ったことない道通ってみるとか、近場でやってるイベントに顔出してみる、Googleマップで行きたい店とかカフェとかにピン📍刺しまくって行ってみるとか(子供いると結構チャレンジングなので大変かもですがマンネリからは脱出できます笑)
お出かけすると昼間のルーティン狂いますけど何とかなります😊
ママリ
私はそれで鬱になったので出来れば早めに職場復帰をおすすめします💦
生きてる意味なくない？こうやって死んでいくんだとめちゃくちゃ悲観的になるし子供も活発になってイライラしてばかりでした😅
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