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はじめてのままり
ココロ・悩み

金曜日に卒園式あります。親も前まで出て子供から卒園証書受け取ります…

金曜日に卒園式あります。
親も前まで出て子供から卒園証書受け取りますが
それがドキドキ緊張しちゃって倒れないかと頭の中毎日ぐるぐるしてます。予期不安持ちで朝礼などでも立ってられなくフラフラしてきちゃいます。
不安薬は貰ってますがとにかく不安でどうしたら良いでしょう。

コメント

deleted user

髪をおろす・マスクするなどして顔を隠したり、ペタンコ靴にしてフラついても大丈夫にするのはどうですか🙇✨

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