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とかママ
サプリ・健康

出産してから、なんとなく体調が悪い日が頻繁になりました。雨が降った…

出産してから、なんとなく体調が悪い日が頻繁になりました。
雨が降ったりすると、すぐに貧血や吐き気に悩まされます。これはもうずっと治らないものなのでしょうか？

コメント

はじめてのままり

原因はストレスや疲れ 、ホルモンの関係などだと思います 。先ずは食生活を改善してみて 、野菜や鉄分などを多くとったり 、足りなそうな時はサプリなど飲み 、水分を多く取って様子みるといいと思いますよ 。それでも酷くなりだるい動けないぐらいになったら内科受診ですかね 。

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