すー
行く前にお昼作って出かけます
はじめてのママリ🔰
私は12時までに家に着くように帰ってきてます！作り置きしてあるので、帰ったらすぐ食べて3時間お昼寝したらまた夕方遊びに行ってます！
はじめてのママリ🔰
11時台に帰ってくるようにして
前日の晩ごはんの残りとかを昼に出してます！
温めるだけなので楽です😅
まる
帰ってすぐ作り置きしておいたものをチンしてあげてます
それか、食べれる支援センターにいってお昼あげてから帰宅します
はじめてのママリ🔰
ギリギリなりそうだなと思ったら朝の時点で準備してから行ってます😊
そうでなければお昼ご飯の時間には着くように急いで帰って、食べる物決めてあるのでレンチンしてすぐ食べさせてます☺️
はじめてのママリ🔰
うちは朝ごはんと一緒にお昼ご飯も作っておいて(朝昼一緒のメニューです…汗)、食器やエプロンなどできるだけ準備してから出かけてます。
帰宅後のお着替えはしないので、帰宅の5分後には食べ始めてます。
お昼寝前に寝間着に着替えています。
うちの子は外に出ると帰りたくないと駄々こねるので、30分前行動でちょうど目標の時間になるようにしてます。
支援センターだと10時からしか空いてないので、午前中に行くときは1時間しか遊べませんが、仕方ないと割り切ってます(^_^;)
ちょっと距離のある公園に行くときは、お弁当(シャケなどタンパク質を混ぜたオニギリと、野菜の蒸した物くらいですが)を持っていきます。
公園で食べさせて、お昼ご飯にしてます。
お弁当を作るのは少し面倒ですが、家で食べ散らかされた後の掃除が無い分は楽ですよー。
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