はじめてのママリ🔰
ずーっと歩き続けてなかったり、手足をしっかり動かして歩いてなかったり、そんな感じだったらウォーキングとは言えないかなと🤔
それでもずっと座って作業よりは運動になってると思います😊
猫大好き
立ってるだけでも筋肉使ってると思うので、運動にはなってると思いますよ😊
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