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サプリ・健康

太りすぎて二重から一重になりました😭痩せて綺麗になりたいよー。体力が…

太りすぎて二重から一重になりました😭痩せて綺麗になりたいよー。体力がなくて運動する気力がない。

コメント

ゆき

私産後太り全然治らないので、同じ動き(例えばスクワットとか、ネットで１日30回この動きするだけとか紹介されてる動き)を60回×10種類やってますが、３日で身体の見た目引き締まって良い感じです。オススメですよ！

私も体力ないし、飽きっぽいのでウォーキングや筋トレ動画やっても続かないんですけど、60回×10種類って頑張れます笑

お互い頑張りましょ！

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