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サプリ・健康

子供たちと21時〜30分に寝室行ってそのまま寝落ち朝6時に起きて8時半に…

子供たちと21時〜30分に寝室行ってそのまま寝落ち
朝6時に起きて8時半に幼稚園児送り出して買い物無ければ30分ほどで帰ってくる
帰ってきたら軽く朝ごはん食べたり食べなかったりで、末っ子と遊びながらウトウトして気がついたら12時頃
ご飯食べさせて14時にお迎え
帰ってきたら暫くしてまた小学生帰宅
そしたらまたウトウトしてそのまま眠る
4時頃お風呂に上二人を促し、ようやく晩御飯の準備

そしてまた寝る

本当にずっとずうっと寝てるんです
眠いんです
オンラインで気分変調症と診断されて、エスシタロプラムとロフラゼプ酸エチルを一錠ずつ飲んでます

薬のせい?
どっかおかしいんか?
もう眠くて、ずっと眠くていや

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