コメント
ぷにか
保育園で給食作ってますが栄養士さんからくる献立で1回220gです！
なので娘も3回220gずつあげてましたよ😌
大丈夫です！
130gなら全然肥満にならないと思います😊とお伝えください！笑
おかちゃん
うちの子もご飯100gにおかず食べてるので150gは確実に越えてると思います！
私自身栄養士ですが、成長曲線から大幅にはみ出てるとかなければ問題ないと思います！
はじめてのママリ🔰
少食な方ですが、スープやヨーグルトがあればトータル200gぐらい食べてます！
もしかしたら義父さんが少食すぎるんじゃいですか？😂
うちの親もドンドン食細くなっていってますし…🙃
🔰まま
うちはご飯🍚だけで毎食120g、プラスおかずでした..
そして夫が遅くに帰宅するとそれも欲しがって食べてました😇
基準よりもめちゃくちゃ多い量でしたが肥満ではないです😅
なな
そうなんですね！
栄養士さんから来てる献立なら間違いないですね！
とても安心しました！ありがとうございます！！