はじめてのママリ🔰
短期間のダイエットは食事制限が一番早かったです、朝プロテイン、昼普通、夜野菜メインのオートミールでさくっとおちました。(揚げ物おやつなし、食物繊維、発酵食品多め)
サウナは痩せやすい体を作るのにいいくらいで、運動とかしてないとあんまり意味がないかと、むしろ肌や髪にはよくないと思います。
どのくらいで増えたかにもよりますが、おそらく食事内容的にむくみもあると思うのでお風呂マッサージとかヨガとかの方が効果出そうだな〜と思いました。
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「子育て・グッズ」に関する質問
-
抱っこや授乳などで寝かしつけをした後、赤ちゃんを置いた瞬間に少しモゾモゾと目が覚めて動いたりすることはよくあることかと思うのですが、息子は置いた瞬間に足を両足お腹の方に近づけるようにひょこっと一瞬あげては…
-
愛犬と子供も一緒にベッドで寝てる方いますか？ また子供がいくつくらいから一緒に寝てますか？ 私は犬を飼っていて、 寝る時もベッドで一緒に寝ています。 赤ちゃんはベビーベッドで寝せるつもりです。 犬はいままで通…
-
４月から保育園。娘も友達と沢山遊べて楽しめるやろなぁと新しい生活で楽しみな反面、感染系の病気に怯えてます、、。保育園などにいくと付き物ではあると思いますが、やっぱりすぐ色んな病気もらって来ますか？？ 今はも…
[子育て・グッズ]カテゴリの
質問ランキング
子育て・グッズ人気の質問ランキング
コメント