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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

体調不良に不安を感じる方はいませんか。私はお腹が弱く、急な下痢が旅行などの際に心配です。同じ悩みを持つ方の対策法を知りたいです。

体調が悪くなることを不安に思いすぎる方いませんか?
私はお腹が弱くて、下痢しやすいです。
過敏性腸症候群の薬をもらっています。

急に下痢になると、もしこの日が旅行の日だったらどうしようと考えてしまいます。
みんなに迷惑がかかる。車の中だったらどうしよう。
それが原因で遠出がすごく怖いです。


同じような方おられたら対策法を知りたいです。

コメント

kan

わかります!義実家に泊まりに行く時とかトイレが1番心配です。温かいお茶があるとなんとなく安心なので、持ち歩きます

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    仲間が😭
    冷たいものなんて怖くて飲めないですよね…

    • 3月2日
みぃちゃん

分かります😭!

私も遠出する時お腹を下す事が多く、トイレに寄ってもらうこともよくあります…

高速とかの遠出の時は、1週間前から消化の良いものでコンディション整えて、どんな時でも膝掛け、カイロを持ち、車に乗ってる時はお腹を刺激しないようほぼ水分も摂取しません😭💦

ご飯時間をまたぐ時は、あったかいあっさりしたものを食べます💦
あとは、少し寝不足をして車内で寝ちゃうようにしてます💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    仲間がいて心強いです。
    どんなにお腹空いても朝ごはんは食べず、できれば飲み物も飲まず車にのります😭旅行先もご飯楽しみたいのに、なるべくお腹に優しいものを…とおもってしまいます。。
    寝てしまうのありですね!

    • 3月2日
  • みぃちゃん

    みぃちゃん

    分かります〜、私も朝食べず、必ずトイレに行き、飲み物も口を潤す程度で乗ります😂

    そうなんですよね、脂もの、ナマモノとか食べた日には…って感じです😭
    大丈夫な時もあるんですけどね、外出するとお腹下さないかな?ってことばっかり考えちゃいます😮‍💨

    • 3月2日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    せっかくの旅行なのに、美味しいものを好きなだけ食べられないの辛いですよね😭
    とにかく、お腹のことを第一に考えますよね…。不安がひどい時は大人のオムツを用意したこともあります。。

    • 3月2日
  • みぃちゃん

    みぃちゃん


    旅行の半分くらい損してますよね💦

    そうなんですね!
    私も簡易トイレは用意してあります😅
    子供も使えますし✨
    でも、いざとなったら、の時の準備しとくと安心しますよね😌

    • 3月2日