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ママリ
妊娠・出産

妊娠20週での体重増加について、他の妊婦さんの経験を教えてください。

BMI標準の方！妊娠20週くらいのとき、体重増加はどのくらいでしたか？

妊娠前BMI21で、20週で＋4kgでした。
1人目のときは±0kgだったのでヤバいなと思ってます😭

コメント

ママ

妊娠前BMI20でした！1人目の時から中期までに一気に太り➕6キロから8キロ程。

後期は後期つわりがあり、そこからは赤ちゃんが増えた分くらいしか体重が増えないか体重が少し減るくらいでした。

ただ現在9キロもう増えてるので本当にやばいです😂1人目産んだ体重です😇

  • ママリ

    ママリ

    ほんと食べまくってるのでヤバいです😭
    この前はスタバでドーナツ3個食べちゃいました笑
    食事とかどんなこと気をつけてますか？

    • 2月27日
  • ママ

    ママ

    とくに気をつけてませんが野菜から食べてみるとかですかね？後期から足がつるようになり水分多めにとったり😂

    • 2月27日
  • ママリ

    ママリ

    野菜から食べてみます！
    水分なかなか意識しないと難しいです💦
    やってみます💪

    • 2月27日

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