幼稚園に通う子どもが昼寝をしなくなり、夜の寝つきが悪くなっています。昼寝をさせないようにしても、料理中に寝てしまい、長時間起きないことがあります。どうすれば良いかアドバイスが欲しいです。
お昼寝のない幼稚園に通ってるのですが、最近は帰宅してもテレビみたりトランポリンやったり、私がご飯の準備をしてても寝なくなったのですが、体調不良だったりで幼稚園を休みがちになって、久しぶりに行ったら、帰宅して1時間ぐらいすると寝てしまうようになりました。
そうすると夜が寝なくて、23時とか24時に怒られながらなんとか寝るって感じになってしまいます。
寝せないようにしても、ご飯作ってる間とかに寝ちゃって、1時間で起こそうとしても全く起きず、普通に2時間以上爆睡されます。
どうしたらいいのかアドバイスがほしいです。
みなさんは、どんなスケジュールですか?
- るきママ(5歳7ヶ月)
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