子育て・グッズ
体の痛みについてです。その後も、しゃがんで背中を丸めると同じ現象が…
体の痛みについてです。
今週、しゃがんで子供のお世話をしてた時に、突然背中にピリッとした神経痛のような痛みが走りました。
その後も、しゃがんで背中を丸めると同じ現象が続き、安静にしてたら、2.3日は平気でした。しかし、また今日片付けをしてる時に同じような痛みが走りました。
調べると、肩こりからくる神経痛なのかな？と思ってます。
調べると、ぎっくり背中というのもあるんですね…
育児をしていて、似たような経験をされた方いらっしゃますか？？
その時の対策や、症状がどのくらい続いたか、それとも一度なったら、ちょくちょく痛みが出るようになったなど、経験談をお聞きしたいです。
元々、腰椎ヘルニアを持っているので、寝る前に必ず肩周り、下半身のストレッチを欠かさずしてるのですが、こうなってくるとすごく不安にな気持ちになってしまいました。
- はじめてのママリ🔰(生後7ヶ月)
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