サプリ・健康
ギリギリ20代、子ども2人のママです。お腹周りがとにかくやばいです🥹全…
ギリギリ20代、子ども2人のママです。
お腹周りがとにかくやばいです🥹全体的にやばいんですけど、とくに背中、お腹、腰回りが中年のようになっています。ちなみに2人目を産んでからもうすぐ1年が経ちます。
食生活の改善をして一応標準体重の範囲には入っているとおもうのですが、とにかく服がきついし、何を着ても可愛くなくて痩せたいです。食生活は気をつけている方だと思います、、やはり運動するしかないのですかね？1人目は同じ食事改善のみでするする痩せたのに、2人目は一生停滞期でお腹ブヨブヨボコボコです🥲どうにか30になる前に痩せたいです😇背中、お腹、腰回りに効くなにか、なんでもいいので、知っている方教えていただけませんか？
- はじめてのママリ🔰
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