※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

私のことなんですが水をたくさん飲むようにしてるんですが脱水になるこ…

私のことなんですが
水をたくさん飲むようにしてるんですが
脱水になることが多いです💦

脱水ならないために何か気をつけてることありますか?
脱水になると頭痛がすごくて、、、
妊活中で妊娠の可能性が今あるのでMRIは
受けれずです

コメント

ママリ

脱水時は水だけではなく、塩分、糖分がないと身体に留まらないと小児科の先生に教わりました!
お味噌汁でもいいし、ポカリやアクエリアスとか飲んだ方がいいと思います!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ダイエットでお水2リットルくらい飲むようにしててやはり水だけじゃダメなんですね😭
    旦那が今日はお昼までなのでポカリなど買って来てもらおうと思います!

    • 2月19日