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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

40歳を目前にした女性が、目眩の頻度が増えていることを相談しています。健康維持の方法について、同年代のママさんたちに教えてほしいと願っています。

まもなく40歳…

同年代ママさん、体調どうですか?笑
私はもともと三半規管弱いのか目眩持ちなんですが
明らかに目眩でくらくらする頻度が増えて来ました。。

早寝早起きを心がけたり、できる時はストレッチしたり
食事に気をつけたりしていますがイマイチです。

みなさんの健康維持方法知りたいです!

コメント

チョコアイス

私も40歳になったら、色々不調だらけです。
目眩も、前は梅雨や夏が多かったですが、今は冬も寒暖差でもフラフラしてます。ヨガや鍼灸も行ってますが、続けないと駄目ですからね💦
疲れの方が先に出てます😓

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    目眩でフラフラほんとに辛いですよね😭疲れが溜まると目眩しやすいなと思いますが、もう疲れもちょっとやそっと何かしたところで解消しないです笑
    鍼灸気になってました!

    • 2月17日
はじめてのママリ🔰

42歳

元々目眩持ちで子供も産むたびひどくなってます💦

目眩以外は体力もある方かな?と思います🙂‍↕️
食事には多少気を使ってる程度です😓

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    同じ目眩持ちさん➖😵‍💫!
    ほんと辛いですよね。。あの『あ、くるくる。やばい』って感じほんと怖いです😱

    • 2月17日