コメント
まな
食材にもよりますよー！豚バラばかりなど😂
はじめてのママリ🔰
炒め物しか食べないとかだと太ると思います。
-
はじめてのママリ🔰
副菜も炒めてることが多いです😅
おひたしやサラダもつけますが、必ず一品は炒め物があります🫠- 2月15日
-
はじめてのママリ🔰
おひたしやサラダつけてるなら問題ないのでは😳
油も重要な栄養素なので、摂らないと不健康に痩せることになってしまいます。- 2月15日
-
はじめてのママリ🔰
おひたしとかはない日もあるんですが、生サラダはなるべくつけるようにしてます💦
油も摂らないとなんですね！少し安心しました💦- 2月15日
はじめてのママリ🔰
そんなに毎日ってわけじゃないなら大丈夫かなと思います🤔
-
はじめてのママリ🔰
ほぼ毎日炒め物は一品以上登場してます💦ヤバいですかね💦
- 2月15日
-
はじめてのママリ🔰
ほかの方への回答見る限り
サラダとかもあるなら大丈夫だと思いますよ！
サラダや和え物で野菜取ってるとか付け合せで野菜があるとかなら全然 大丈夫だと思います- 2月15日
-
はじめてのママリ🔰
きんぴらとかペペロンとか野菜やきのこを炒めてることが多いです💦
大丈夫そうで安心しました！ありがとうございます💦- 2月15日
-
はじめてのママリ🔰
野菜なら大丈夫だと思いますよ！
うちも副菜で出すこと多いです！
炒め物より揚げ物の方が太るかなと思います😌- 2月15日
-
はじめてのママリ🔰
それを聞いて安心しました✨揚げ物は滅多にないです☺️
これからも野菜多めで油使わないものも意識しながら出したいと思います。ありがとうございます✨- 2月15日
はじめてのママリ🔰
豚こまや鶏ムネが多いです💦
鶏や豚のひき肉も結局つくねなどにして焼いてしまいます😂
あとは野菜もペペロンみたいについガーリック炒めにしてしまいます💦