妊娠・出産
妊娠26週で体重増加に悩んでいます。外食が多く、平日を我慢しても土日に体重が増えてしまいストレスです。妊娠前は156cm、45〜46kgで、現在は49.5kgです。食べるとすぐに体重が増えることが嫌です。
妊娠26週です。体重増加が本当にストレスです。
健診で2回許容範囲より体重増加してしまい、注意されました。平日は食事量に気をつけているのですが、土日の昼に外食をすることが多く、量に気をつけても体重が爆増します。
だからといって平日は我慢しているのに土日も１食でも食べたいものが食べれないと思うとストレスが溜まりまくりです。
(妊娠前は156cm、45〜46kgで今は49.5kgくらいです。つわりで体重が減ることはなかったのでどんどん体重が増えています)
元々食べたら太るタイプだったので食事量は気をつけていましたが、今は少しでも食べるとすぐ増えて本当に嫌になります。
- ママリ
コメント
晴日ママ
外食で塩分で浮腫んでるとかないですかね？！🥲
じゅん
私なんて妊娠前から＋12キロです🤣
ママリ
増えた体重が減らないんです…
増えるとそこがベースになってまた増えるを繰り返しています。
浮腫みなら数日で戻るかなと思い💦