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長男に対してのイライラが止まらない やることなすこと全部にイライラす…

長男に対してのイライラが止まらない やることなすこと全部にイライラする 良くないの分かってて怒鳴り散らかしてる 娘の夜間対応で寝られてないのが原因 夫が仕事でほぼ家に居なくてワンオペ極めてるのが原因 原因わかってても対処法がない もうやだ 怒鳴りたくない 大好きなのに優しくできない 逃げたい 1人になりたい

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