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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠後期で眠気が強く、家事の合間に横になっています。運動は必要でしょうか。

妊娠後期、眠気すごいです…。
仕事もしてないので、少しの家事をして、ほとんど横になっています😂
運動ってやっぱりしたほうがいいんですかね?🥹

コメント

はじめてのママリ🔰

眠気だったり疲れやすかったりしんどいですよね🥹
1人目の時そんな感じでずっと運動もせずダラダラしてましたが遅く生まれたり難産とかいう訳でもなかったので私の場合は別に運動しなくても問題なかだったです☺️✨
ですが無理ない範囲で運動した方がいいとは助産師さんなどは言ってる気します🤣✨

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    どのレベルのダラダラ具合でしたか?😂
    私昼前に起きて自分の昼ご飯の用意をして食べて、お昼寝して、夜ご飯の準備して食べて、お風呂入って、寝るくらいしかしてなくて、外出もほとんどしてないんですよね🥹
    やっぱり歩いたほうがいいんですかね💧

    • 2月14日
はじめてのママリ🔰

わたしも妊娠中は運動したことないです🥺
なんなら、散歩すらしてなかったです😂
でも二人共38週には産まれてどちら4時間以内でした😂

妊娠中眠いですよね🥺
寝ないと頭痛くなるし、
わたしは体が欲すままに、昼間は寝まくってました🤣

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    もともと運動していたとか筋肉質とかですか?😳
    とても安産で羨ましいです🥹
    体重増加しましたか??

    • 2月14日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    してないです🤣1人目の時はまだ学生時代についた
    筋肉がいたかもですが、2人目は
    筋肉なしお肉ブヨブヨでした🤣

    体重は12キロ増えでした☺️
    悪阻で減ったとこからだと18キロ増えです笑笑🤣

    • 2月15日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    人によるんですかね…?😳
    今筋肉なしのブヨブヨなのですが、
    ストレッチだけはしていて、
    家族に散歩したほうがいいよって言われてますが、めんどくさくてしてません🤣
    昼夜逆転にはならなかったですか??

    • 2月15日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    たしかに出産は体力勝負なので
    体力つけるて意味で動いた方が…て
    あるのかもですが、妊娠中に体力つけるは
    難しいなて思ってます🤣
    若い方はもともと体力あるから大丈夫かなて思います😂
    ただでさえ疲れやすいのに、
    体動かすとか無理すぎません?😭

    昼夜逆転してました!笑
    みんな寝てるのに寝れなくて夜中
    ずっとスマホいじってたの思い出しました🤣

    • 2月15日
はじめてのママリ

24wから休職し豚生活🐖してます笑

10時頃起きてソファで携帯いじってお昼頃に朝昼兼用ご飯食べてNetflixみて夕方に夜ご飯食べる生活してます…

運動はお腹が張りやすいためできてないです…

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    初マタさんでしょうか?😳
    私は8wから休職して、Netflixほとんど全部見つくしてしまって、unextもアマプラも入ってます🤣
    家事は旦那さんがしてますか??

    • 2月14日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    8wからは中々きついですね…!

    初マタです!
    家事は8割私がやっています!暇なので笑笑

    • 2月14日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    8wでケトン4+だったので、医者から仕事止められました😥
    暇なので無駄にちょっとこった料理作ったりしてます🤣
    家事だけでも運動している気でいるんですけど、やっぱり散歩したほうがいいんですかね🥺

    • 2月15日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    そうだったのですね💦あと少し暇の乗り越えお互い頑張りましょう笑!!

    運動は37wまではしない予定です!
    早産なったら怖いので😂
    体型管理はできてるのかわかりません笑

    • 2月15日