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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

足痩せって、マッサージだけで痩せますか?🥹

足痩せって、マッサージだけで痩せますか？🥹

コメント

🌻

痩せるというか、浮腫が解消されるのではないでしょうか？痩せるならすこし筋トレも必要かなって思います。

はじめてのママリ

足痩せ＝細くなること、という認識なら浮腫がある人はマッサージだけでも痩せますね！
ですが脂肪を落とす、という意味であれば筋トレと有酸素は必ず必要です🙂‍↕️

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