初めての妊娠で、空腹時に嘔吐が続いています。吐くことで食欲がなくなり、悪循環に陥っています。空腹時の対処法について教えてください。
15週に突入した初🤰です！
空腹時に嘔吐してしまうことが多く、胃液や胆汁を吐いてしまいます。吐く前も気持ち悪くて何を食べたらいいか分からず吐き、吐いたことで食道がヒリヒリしてさらに食欲がなくなり、また少し経ったら吐き、、、と悪循環でいます。
空腹時に吐き気が強い時、何を食べたり飲んだりしてしのがれていましたか？😿
- はじめてのママリ🔰(妊娠15週目)
コメント
はじめてのママリ🔰
私も吐きづわり辛かったです😢
食べれた物としては、プリンや鉄分入りの飲むヨーグルトをめちゃくちゃ冷たくして少しずつ摂取してました！
吐きづわり早く落ち着くといいですね😅
はじめてのママリ🔰
吐きやすいうどんを食べるといいと聞いた事ありますよ！
私はそうめん派だったのでそうめん食べてましたが、四日目からそうめんも受け付けなくなりました。。
最後はアイス、みかん、梨、コンビニのゆかりおにぎりを食べてました！
飲み物はソルティライチやグリーンダカラ、CCレモンすごく飲みやすかったです☀️
何も食べる気もしないけど、食べないと気持ち悪いし食べたら食べたで気持ち悪いししんどいですよね😭
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます😭
最初は私もそうめんを食べていたんですが、同じく受け付けなくなってしまって、、、😭
参考にさせていただきます！- 6時間前
mii
私も吐き悪阻だったので気持ちわかります😭！
急に食べると胃がびっくりして吐いての繰り返しでした😦
あくまで私の場合なので参考にならないと思いますが、飲み物は水嫌いになってしまったので、なぜか飲めたカルピスソーダを毎日飲んでました😂笑
あと食べ物は結局吐いてしまうのでまず飴を舐めてから湯豆腐とか食べてました😂
ただあまりにもひどい時は病院で点滴してもらったり、吐き気止め処方してもらってましたよ！！！！！
逆流性食道炎なってしまうこともあるみたいなのであまりにもひどい時は産院に相談してみてくださいね✊✨
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます😭そうなんです、、空きっ腹だと苺やリンゴでも吐いてしまうことがあって、もう何食べたらいいのーー！！となっています😭私もキンキンに冷やしたカルピスをちびちびなら飲めています！湯豆腐！参考にさせていただきます！！！
- 6時間前
はじめてのママリ🔰
妊娠おめでとうございます！
つわり辛いですよね🥲
私もつわり時吐くことが多く、空腹時は特に辛かったです。
吐きたいのに吐くものもないような時は、私の場合ポカリスエットがよかったです！
吐いたらまた飲んで補充して次に備えてました…😂
基本的に吐いた時に匂いも気にならず、比較的出しやすいものを選ぶといいかと思います。
1日でも体調が落ち着きますように！！
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます😭ポカリも飲んでいるのですが、味が濃く感じて薄めて飲んでいます、、、。お腹に何もなくて、胃酸、胆汁を吐き出す時が1番辛いです😭私も水分だけでもとって備えようと思います😭
- 6時間前
ぽてと
吐き悪阻きついですよね😂
私も空腹時に気持ち悪かったのをよく覚えてます…
仕事中は飴を舐め続けたり、あと飲み物はレモン味とかさっぱりしたものを飲んでました！あと吸うタイプのゼリーをちょこちょこ飲んでました！私には合ってたようで、落ち着きましたよ😉
ちなみに、炭酸が良いという意見もあり炭酸も飲んでましたが、たしかに口の中はスっとして良いですが、私の場合はげっぷも多かったので炭酸でげっぷ増えてきつかった時もあります…
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます😭飴ですね！よだれ悪阻もあってなかなか飴を舐めてても気持ち悪くなってしまうんですよね、、、。
炭酸は私もゲップが吐き気につながってしまって合いませんでした😭- 6時間前
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ぽてと
よだれ悪阻もきついですね…私もありました😭
飴はきついなもですが、口の中の清涼感保てるといいかもですね🥺- 5時間前
25
私も吐き悪阻でした💦
何食べても飲んでもしんどくて吐いてたのですが
吐きやすくてまだ食べれるものは
ゼリー飲料でした！！(笑)
食べ物ではなくすみません🥺🥺
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます😭飲むヨーグルト！試してみます！