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はじめてのママリ
ココロ・悩み

記憶力が悪く、子どもの思い出や人の名前、道などを覚えられず困っています。ADHDの可能性についても考えています。どうしたら良いでしょうか。

記憶力が本当に悪いです、どうしたら物事を覚えていられるでしょうか。

長男もうすぐ4歳、次男もうすぐ2歳、それぞれどんな赤ちゃんでどう過ごしていたか断片的にしか思い出せません。
大事な大事な思い出なのに。

普段から物覚えが悪いです。
人の顔と名前も全然覚えられません。
道も覚えられません。
頼まれごとや買うものなどもメモをしてないとすぐ忘れてしまいます。
ADHDでしょうか?

思い出はメモできないので悲しいです。

コメント

deleted user

自分もすーぐ忘れるし覚えてないです笑
昨日は何してたっけ?ってぐらい笑
道なんかさっぱりですよ!
なんか通ったことあるなーけどわからんって感じ笑
メモしてても忘れてます爆笑

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    わかります、メモしてても忘れます😱
    旦那からよく怒られます😅

    • 2月12日
  • deleted user

    退会ユーザー

    わかります!!
    今日何日?何曜日?って毎回旦那に聞いてます爆笑

    • 2月12日
はじめてのママリ🔰

育児に関しては常にバタバタしていて仕事も復帰しているので細かく覚えることを諦めています。その代わりに写真を撮ったり、手帳に特に印象に残ったことなどは書いてます(一言今日はギャン泣きとか、義母からプレゼントもらったとか)あとは安くアルバムを作れるアプリを使ってそこに一言メモみたいな形で添えてます。(毎月20枚程度なのでそこまで負担もないかなと)

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    余裕がなさすぎてアルバム全然作れてなくて😭
    完全に優先順位間違えました…もう覚えてない…

    • 2月12日
いる

私も覚えてなく
忘れます、仕事で何かしてて
動くと何してたっけ??

生活でも、家の中部屋を移動したら何してたっけ??

子供の小さい時は覚えてないことのほうが全然多いです。

過去は振り向かない
前だけ見る😅😅で開き直ってます😅😅

私はここ半年で
ADHDの薬を飲んでます🥺🥺
物忘れは
無くなりませんが
前よりは忘れは改善されましたよ🥰🥰

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    みんなこんなもんだよねー!と思って生きてきましたが最近困ることが多くて深刻に捉えるようになってきました💦
    薬効果あるんですね!
    病院行ってみようかな…

    • 2月12日
  • いる

    いる

    生きづらさがあるなら
    診てもらうのも良いと思います。

    • 2月12日