栄養士なプリン
鉄分などは意識していました！
BFだけでは足りません💦
カルシウムは牛乳で補えても、鉄分はほうれん草等の野菜とかでないと摂取できないので鉄分パウダーを入れたり、オヤツにカルシウムや鉄分が含まれているのをあげたり、きな粉が食べれるようになったらスクスクダイズを使ったりしてました。
はじめてのママリ🔰
全く意識してなかったです😢
うちは3歳までフォロミあげていました💦
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