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ここちゃん
妊娠・出産

妊娠後期入ってから2週間に+2kgずつ増えてて元々158cm 59kgからの+16kg😭…

妊娠後期入ってから2週間に+2kgずつ増えてて元々158cm 59kgからの+16kg😭
注意されてもどうしたらいいのか分からないしヤバすぎて焦ってます😔爆食いもしてないし、普通の人よりかなり少食なのになんでこんなに増えるんだろうって鬱です😔
肉が元々固くなりやすく、むくみが半端なくやばくてむくみで+5kgくらいあるんじゃないかって思ってます😭
同じくらい増えちゃった方、どうやって対策してましたか?
体重抑えることできましたか?

コメント

ママリ

ここちゃんさんとほぼ同じ身長体重で1人目20キロ太りました!
妊娠中は冬眠前の熊と思ってねと言われてました~。
食べたもの全て吸収してんか?ってくらい肉に変わっていきました😅
諦めてとりあえず散歩してました🚶‍♀️

  • ここちゃん

    ここちゃん

    同じですね😭不安すぎて💦
    私も散歩、頑張ります💪ありがとうございます🔥

    • 2時間前
はじめてのママリ🔰

私も同じような体型からいま➕12キロです😱
私の場合、毎日体重を測るとあまり変わらないのですが3日4日あくと➕1キロとかになってたりします…笑
ほんとに体重嫌ですよね😭便秘は大丈夫ですか?美酢飲むと便秘が良くなったので毎日飲んでます😅あとは毎日お湯に浸かって汗をかいたり、なんの目的もない散歩が苦手なのでお家でヨガや軽いストレッチ、土日は必ずどこかに出かけて歩いてます!YouTubeのお家でウォーキング🚶‍♀️を平日週に一回やるかやらないかです😩水分も多めにとってトイレにたくさん行くようにしてます。
私もまだまだあるので増えるだろうなと悲しみに浸っています……