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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

おやつの蒸しパンやパンケーキ、おにぎりの量について教えてください。補食のカロリー計算は裏面を見れば良いでしょうか。牛乳もカロリーに含めるべきでしょうか。

おやつ時間の蒸しパンやパンケーキや
おにぎりをあげるとしたら
それぞれどれくらいの量あげてますか？🥹

1日の補食目安100-150カロリーとあるので
裏面みたりしてざっと計算すればいいですか😮‍💨？

牛乳もカロリーに含めるのでしょうか🧐

コメント

ぷにか

保育園で給食作ってます😊

おにぎりなら60〜70g
蒸しパンなら直径5cmサイズを1つ
パンケーキなら直径5cmサイズを3枚
＋牛乳80ml

って感じで提供されます！
ここからもう少し食べたい子はおかわりもあります😌🫶🏼

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    保育園のおやつ内容知れて嬉しいです🥹
    カロリーも考慮されてるのでしょうか🫣？

    • 2月1日
  • ぷにか

    ぷにか

    1人あたりの具材の量から計算されてるのでされてると思います😊

    • 2月1日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やっぱそうなんですね！
    ありがとうございます😊

    • 2月1日

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