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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

帝王切開から1ヶ月が経過しました。ダイエットを始める際、運動はお腹に負担をかけないものから始め、食事にも気をつけたいと考えています。気圧スパッツの使用はもう少し後が良いでしょうか。

帝王切開1ヶ月がすぎました！

そろそろダイエット始めて良いのかな？と思っているのですが、運動はお腹に負担のかからないことから始めて、食事を気をつけていこうかなと思ってます。

気圧スパッツ的なのはもうちょい期間経ってからが良いのでしょうか？

コメント

はじめてのママリ🔰

私、まだ傷がピキピキ痛むので😖着圧強いの履けないです💦

痛くはないのですか？！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます😊
    まだ痛いのですね😭
    私は痛くはありませんが、着圧ってやっぱ傷口に悪そうですね。。。
    もうちょっとしてからが良さそうかなーー。
    早く痩せなきゃって焦ったってます笑

    • 1月29日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    中の傷的にももう少し後の方が良さそうです😖💦

    • 1月29日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ですね😭
    食事管理でがんばっときます笑😆

    • 1月29日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お互い頑張りましょう😖🩷
    私は骨盤がかたくなってて、ストレッチしただけで股関節とれそうです（笑）

    • 1月29日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ほんと頑張りましょ😊✨
    それはやばいですね笑😆
    私もストレッチしてみます笑🫶

    • 1月30日

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